▫️ 1 appel ▫️ 100 gr ananas + 50 ml sap ▫️ 1 banaan ▫️ 3 tl citroensap ▫️ 1 handje spinazie ▫️ 100 ml havermelk
instructies
Mix alle ingrediënten in een blender tot een gladde smoothie.
Tips: - Wil je er een ontbijtsmoothie van maken? Voeg dan wat havermout toe, dan vult ‘ie meer! - Als je meer zin hebt in een smoothiebowl, snijd dan de avond van tevoren de banaan in stukjes en doe in de vriezer. Voeg de volgende ochtend bevroren toe aan je smoothie. Doe er wat granola op om het helemaal af te maken. - Heb je na het maken van de smoothie ananas uit blik over? Dit kan je ook prima invriezen voor de volgende keer! Als je het met sap en al invriest, haal het dan van te voren uit de vriezer zodat het kan ontdooien.
Heb je dit recept gemaakt?
Laat me vooral weten wat je ervan vond op Instagram!
